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Dieser erste Aufbaukurs - unser Matwork 2 - zeigt die mittleren und fortgeschritteneren Stufen der Basis-Übungen aus dem Grundkurs.

Das Konzept der funktionellen Muskelketten wird weiter untersucht und vor allem um den Faktor Kraft erweitert. Wo es im Grundkurs um allgemeines Konzeptverständnis und isolierte Muskelarbeit geht, wendet sich dieser Kurs komplexeren Ganzkörper-Übungen zu, die sich den klassischen Übungsausführungen von Joseph Pilates annähern. Dabei werden alle Übungen in zeitgenössischem, therapeutischem Setting verpackt und nicht als klassische Kopien der Ursprungsmethode. Pilates goes Science.

Es stehen Genauigkeit des Unterrichtens, das taktile Anleiten - Hands on -  im Vordergrund.

Das intensive eigene Durchführen der Übungen, die multifaktorielle Haltungsausrichtung und Vertiefung der klinischen Entscheidungsfindung (Clinical Reasoning) werden in diesem Kurs besonders betont.